几个世纪以来，头发对于女性来说一直非常重要。我们塑造、护理和护理我们的头发。这就是为什么我们的头发会改变我们的姿势和情绪。脱发 这也是一个大问题。那么，脱发有季节性吗？脱发可以预防吗？

一些专家认为，脱发也可能是由于疾病引起的。因此，为了预防脱发，如果有基础疾病，应该先进行治疗。

Kadınlarda, yaygın saç dökülmesi (Telojen efflivium) ve 男性型脱发 (Andrajenik tip) olarak adlandırılan iki tip saç dökülmesi görülür. Günde 50-100 adet saç telinin dökülmesi normaldir. Bu dökülme duş alırken, saç tararken vs. görülür. Erkek tipi saç dökülmesinde, özellikle saçın üst kısımlarında seyrelme ve incelme gerçekleşir. Erkek tipi saç dökülmesi genellikle yumurtalık kistleri, hormonal bozukluklar ve böbrek üstü bezi büyümeleri sonucu oluşur.

哪个季节脱发比较多？

Uzmanlar, sonbaharda saç dökülmesinin diğer mevsimlere göre daha fazla arttığını söylüyor. Bunun nedeni ise sonbaharda sebze ve meyvenin az olması nedeniyle vitamin alımının azalması ve hava sıcaklığının ani değişimleri ile havadaki nem ve su oranının değişimi de 秋季脱发 nedenlerindendir.

不仅天气和湿度对秋季脱发有效，暑假结束后单调的城市生活开始，每天劳累的工作、交通压力、学业压力、工作压力以及秋季出现的抑郁情绪也对脱发产生影响。脱发开始并加速的原因。然而，由于这种情况是季节性的，一段时间后这种脱落会减少并自行消失。如果持续存在，您应该咨询医生。

如何知道自己的脱发是否是季节性的？

每天正常的脱发率约为 50-100 根头发。随着季节变化，这个数字可能会翻倍。

您可以自己做一个简单的测试，看看自己的脱发是否是季节性的。对于此测试，您的头发至少 3 天不得洗头。首先，将手指从头发的前线移至后部。然后，将脱落的头发放在一张纸上，重复此动作五次。

如果有 10 根或少于 10 根头发：一切都很好，这种脱发是很正常的。

10–15 saç teli varsa: 季节性脱发可以说已经开始了。服用大量维生素有利于头发健康。

如果头发超过 15 根：您有脱发，可能需要治疗。看医生对你会有好处。

秋季如何预防脱发呢？

• 可以用橄榄油或椰子油按摩头皮，以加速血液循环，使毛囊恢复活力。
• 每三天洗一次头发，以防止脱发。干净整洁的头发脱落较少。
• 洗完澡后不要立即用吹风机吹干头发。因为头发在潮湿时更耐用，所以在潮湿时不梳理头发也会引发脱发。
• 远离染发、烫发等方法。
• 用稀疏齿梳子或含有天然鬃毛的刷子梳理头发。
• 不要太频繁地扎头发，因为太频繁地扎头发会磨损头皮并导致脱发。
• 保证充足的睡眠和良好的饮食。
• 开始锻炼吧。

通过采取这些预防措施，您可以防止脱发。