毛发移植是因某些原因永久脱发的人使用的一种治疗方法。术后过程对于毛发移植的成功非常重要。为了避免植发后对移植部位造成任何损伤，从穿的衣服到睡姿都需要注意。尤其是植发后的睡姿是术后第一天最需要注意的问题之一。
植发后应该采取什么睡姿？
毛发移植后的第一个晚上非常重要。供体区和移植区都会非常敏感。因此，在植发后的最初几天，应注意平躺。应尽可能避免左转或右转。每次移动和接触都可能阻止毛囊粘附到移植区域。为了使移植的毛囊完全粘附，它们必须尽可能保持稳定。前 48 小时内应注意不要接触移植区域。因此，前两晚以指定的姿势睡觉很重要，以避免枕头和羽绒被接触。
躺在供体区没有任何害处。仰卧约10天不会伤害供区，但可能会引起轻微疼痛。最重要的是保护进行毛发移植的区域。为了避免在睡觉时对移植的毛囊造成任何损害，建议尽可能稳定地躺着，不要接触枕头。
由于前十天对于移植毛发的粘附至关重要，因此在手术后第一周应注意不要躺在移植区域上。根据医生的建议，第十天后就可以开始侧睡了。此外，使用高枕头可以更容易地固定移植的毛囊。
植发后大约十天左右，就可以逐渐开始正常睡眠。此时，医生的意见就非常重要。按照医生的建议，术后十天就可以开始正常睡姿了。